SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • rondell zdjecia - aktualne str.3,4

    Post
    Galeria Zdjęć

    no stary gratuluje i tak niezle po tym co dawales w wakacje ja tez teraz troche przybralem na masie ale foty dam chyba dopiero jakos w nowym roku moze pod koniec grudnia to sie jeszcze zobaczy pozdrawiam i dzieki za komentarze w moim drugim poscie ze zdjeciami sa troche bardziej aktualne zdjecia tak jakos z przed miesiaca

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-21 13:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATP(adenosine5'-triphosphate)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bulek wiem szelmo ze mnie zabijesz ale co mi tam...... jesli moge cos wtracic w temacie to ja bym polecal po prostu tylko podzielic dawki np 1 zaraz po przebudzeniu 2 w poludnie i np pozostale 2-3 sztuki przed treningiem z tym ze w dni beztreningowe tyle bym nie ladowal tak ja bym to stosowal tableteczki sa naprawde malutkie i szybko [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2004-11-21 21:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA+OXO+DECA

    Post
    Doping

    [...] i wyszlo cos takiego jak na gorze w temacie... co wy proponujecie chce miec miesien dobrej jakosci...zeby potem po zrobieniu rzezby fajnie to wszystko wygladalo...sila nieistotna!!!!****a nie chce wydac 800 zl w bloto!!!dostep niby jest do wszystkiego ale jak wszyscy mi pisza ze oxo to 99.999 to pod***ki to mina mi zrzedla HEEEEEELP...szybko:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2004-11-22 22:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade =D

    Post
    Doping

    nolva 10mg + pod reka arimidex i proscar cynku zadnego niedodawaj - tyle co jest w ZMA jakiejs multiwitaminie i odzywkach styknie

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9031 Data: 2004-11-23 16:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton

    Post
    Sztuki Walki

    Przejedź się i zapytaj. Sharg (q) - Galeria Mokotów, M1. Są sklepy pod centralnym i w jego okolicach. Co do jakości - lepiej zapłacić chyba . Ale ja dokładnego rozeznania nie mam. Na pewno taniej kupić z zagranicy przez internet. Cena około 50$.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2004-11-23 17:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicz brzuch, u mnie widac ze jest niesymetryczny ale i tak wszyscy mówią ze jest OK, wielu zawodowców ma niesymetryczne miesnie brzucha i też jest OK. A co do skrzywienia chodziłem na specjalną rehabilitacje, takei sobie cwiczenai robiłem pod okiem kompetentnej osoby, ale to jakies 3 lata temu było

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12991 Data: 2004-11-23 18:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki do 80zl - co polecacie (masa) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (nie liczymy do bilansu) 20:00 Ryz lub makaron lub kasza : 125gram Tunczyk: 125gram 21:00 Godzine przed snem mleko : 520gram rozne koktajle bialkowe se robie , moje zapotrzebowanie to 246 wegli 277 bialka 41 tłuszczy co takiego mi wyszlo a jak macie jakies przykladowe diety pod renka pasujace do mojego zapotrzebowania byl bym wdzieczny

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2004-11-24 12:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki staż? po co tak często? 4 dni pod rząd(i pięć w tygodniu) to zdecydowanie za dużo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2004-11-24 13:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw kolanowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moglbym prosic dane tego specjalisty od kolan z wro lub dolnego slaska ? ;) jutro odwiedzam profilaktycznie 4 ortopede, zeby mi powiedzial co dalej z moimi cystami bakera pod lewym kolankiem ;) ... ogolnie palca jush mam zdeformowanego przez lipne diagnozy "specow" jednak kolano mi sie bardziej przydaje wiec kolejnym specem nie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2004-11-25 02:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxavar

    Post
    Doping

    oxavar o ile sie nie myle to tej samej liniprodukty co " vinie depot" ktorego podełko wyglada identycznie jak vistrol i piszą ze dziala podobnie albo "stanon 250" i tez piszą ze dzial podobnie do sustanonu a pódełka identyczne. to wszystko znane prohormony tylko pod inną nazwą.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2004-11-25 15:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xM1t i 2xS1+

    Post
    Doping

    Ok, to ostatnie pytanie. Od stycznia zaczynam cykl z którymś z tych środków, a z następnym jadę pod koniec marca paląc jednocześnie fat. Od czego w takim razie zacząć od stycznia, a co lepiej połączyć w marcu z termogenikami ?? pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2004-11-26 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam 17 lat nie brałem nigdy sterydów i tez mam nadciśnienie Ale weź pod uwage, że niektorzy sensu życia innego nie widzą niż taki biceps. Ja już powoli dochodze to tego co chce mieć. Niedługo 45 cm w bicepsie będe miał (cwicze 3 lata), a to że może być coś nie tak to mnie wali bo lepiej tak jak ma być niż użalać się nad sobą i być ciągle nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10638 Data: 2004-11-26 21:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARDY TRENING

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w walce pieść do nosa sie ma.....Ale dalej nie czaje oco biega z tą twoją frustracją co chwile mnie łapiesz za słowa i zamieniasz dyskusje w żenade.Knife pozatym to blok pod tytułem "style tradycyjne" więc prosze o troche wyrozumiałości.Style Tradycyjne mają swoją długą historie i w tej histori jest twardy treninig stąd mój temat [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2004-11-27 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popękane żyłki. Co robić??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I dieta ! Po prostu masz słabe naczynka - nic strasznego - ale też nic co możesz bagatelizować w 100% (przyszłościowo). Rutyna jak mówi wyżej Boofi - w jakijkolwiek postaci - najtanszego np rutinoscorbinu i pamiętaj że dieta powinna byc zróżnicowana pod względem składników odżywczych i zródeł, z których je czerpiesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2004-11-28 05:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mistrzem w Open na ME KK??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kurtuazja (wiek japonczyka, stopien mistrzowski itd). A Pudzian jak to Pudzian - nadęty, za wszelka cene starajacy sie zrobic wokol siebie zamieszanie(durne, glupawe uwagi pod adresem Dymka, przechwalki ze on tu poczeka i pokona mistrza europy). To gosc ktory nie umie przegrywac. ale nie wymagajmy za duzo - kowadlo za komputer nie posluzy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9575 Data: 2004-11-28 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika jazdy

    Post
    Inne dyscypliny

    Po pierwsze do bunnego trzeba uzyc sporo sily... to jest podstawa... samo sie nie zrobi... im dynamiczniej sie robi tym wyzej sie skacze... a co do bunnego jeszcze raz od poczatku sproboje wyjasnic... Sproboj na poczatku spuscic powietrze z opon tak zeby bylo czuc kiedy mocniej naciskasz na pedaly... potem sproboj poderwac rower na manuala z jak [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - mój Blog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyrzucic przez okno, bo kazdy inczej wazy itd. ja sie ciesze ze napawde duzo mi zjecalo z brzucha i nogi. inna przyczyna ze nie chudne wagowo moze byc fakt ze spozywam jednak bardzo duzo bialka (ok.2,0g/kg) i dosyc intensywnie cwicze (3xtydz po 1,5h minimum) wiec moze miesnie mi rosna pod tym tluszczem (no przynajmniej mam taka nadzieje

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17159 Data: 2004-11-29 09:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan na mase- oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 serie po 10-12. Plecy. POdciąganie do klatki !szeroko! 3 po 8 ruchów ściąganie wąsko do klatki 4 serie po 12 ruchów Wiosłowanie sztangą w opadzie 4 serie po 10-12 ruchów (podchwytem i do dolnej części brzucha) Prostownik grzbietu 3 po 15 (bez obciazenia!, głowa do klatki odwrotność brzuszków zwijasz sie pod siebie.) Triceps. WYciskanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2004-11-29 09:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    już wiem co chce dostać pod choinke

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2004-11-29 21:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!!!

    Post
    Doping

    [...] Jakie balloon - facet? Winstrol jest bardzo dobrym środkiem na suchą masę - nie aromatyzuje. Nie jest również szkodliwy na wątrobę - nie w tych dawkach. co innego 100mg Winsa dziennie ale nie 20mg. Omnadren jest podawany raz na 2 tygodnie jako podkład pod zablokowane wydzielanie testy. W tych dawkach nie powoduje puchnięcia! 400mg Nandrolonu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2004-11-29 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)